För en friskare arbetsplats
Vi tror på tanken att företag och organisationer som aktivt arbetar med hälsa för människor på arbetsplatsen, långsiktigt banar vägen till bättre resultat.
Vi har därför utvecklat PromasMetoden®, ett systematiskt och vetenskapligt förankrat sätt att öka hälsokunskapen inom stresshantering, återhämtning och mental träning.
PromasMetoden® följer Arbetsmiljöverkets nya riktlinjer för Organisatorisk och social arbetsmiljö, AFS 2015:4.
Aktuellt:
PROMAS i samarbete med Linköping Hockey Club
Sedan några månader har Promas startat upp ett samarbete med Linköping Hockey Club som en del i LHC:s hälsoarbete för sina medarbetare.
Stressa rätt – ny artikel av Lars-Eric Uneståhl
Lars-Eric Uneståhl skriver ny artikel om att Stressa rätt. En artikel om stress och hur den påverkar dig, Grow Magazine juli-2018.
Psykisk ohälsa bland unga ökar
Var tionde ung kvinna i åldersgruppen 18-24 har någon gång tvingats söka hjälp för sitt psykiska mående, motsvarande siffra för unga män i samma åldersgrupp är sju procent.
Föreläsningar, mässor och utbildningar:
Starta eftermiddagen med PROMAS föreläsningar om det inre ledarskapet – Avsluta med att se SHL-matchen mellan Linköping och Växjö!
Lars-Eric Uneståhl och Ari Riabacke leder denna halvdag för ledare och beslutsfattare i hur man själv kan träna sig mentalt till bättre ledarskap i tider av förändring, tillsammans med Pia Brandt, Hälsoutvecklare på PROMAS.
Hälsoinspiratörens uppdrag: Inspirera och vägleda medarbetare i att främja hälsa och välmående på arbetsplatsen.
Det här är PromasMetoden®
PromasMetoden® är konkreta och enkla verktyg för återhämtning, stresshantering och mental träning.
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev!
Gör som 38 000st prenumeranter – ta del av intressanta nyheter, tips och
artiklar om mental träning och effektiv återhämtning.
Promas Forskningsråd
Vi är stolta att kunna presentera vårt forskningsråd, några av landets främsta forskare inom stress, hälsofrämjande ledarskap, beteendemedicin och mental träning.
I dagens samhälle är återhämtning en bristvara – långvarig stress leder för många till sjukdom.
”Det krävs nya insikter och strategier för företagsledningen att investera i hälsoarbetet på arbetsplatsen. Investera i att arbeta i förebyggande syfte, där medarbetare får möjlighet till effektiv återhämtning och mental träning under arbetstid,
än att lägga stora kostnader på rehab och eftervård.”
Lyssna på tre av Sveriges ledande experter som uttalar sig om mental träning, den ökande stressrelaterade ohälsan och vilka konsekvenser det ger på arbetsplatsen och i samhället:
