Promas hjälper företag och organisationer att främja hälsa och välmående.
Med PromasMetoden® erbjuder vi verktyg, utbildningar och föreläsningar inom våra huvudområden återhämtning, stresshantering och mental träning.
PromasMetoden® följer Arbetsmiljöverkets nya riktlinjer för Organisatorisk och social arbetsmiljö, AFS 2015:4.
Senaste nytt:
Psykisk ohälsa bland unga ökar
Var tionde ung kvinna i åldersgruppen 18-24 har någon gång tvingats söka hjälp för sitt psykiska mående, motsvarande siffra för unga män i samma åldersgrupp är sju procent.
Vi lyfter till nya höjder med hjälp av återhämtning
PROMAS ute på kundbesök Denna gång träffar vi Layout och Dekor Sweden AB, proffsiga dekoratörer som använder återhämtning för att samla ny energi och kreativitet.
PROMAS är i stark tillväxt
PromasMetoden® är idag etablerad på tusentals svenska arbetsplatser. – Vi ser nu att arbetsgivare i allt större utsträckning investerar i hälsofrämjande insatser. Det vi har sett som helt avgörande är
Föreläsningar, mässor och utbildningar:
Hälsoinspiratörens uppdrag: Inspirera och vägleda medarbetare i att främja hälsa och välmående på arbetsplatsen.
PROMAS Roadtrip: FRÅN BOTTEN TILL TOPPEN! 3 föreläsningar av experter som konkretiserar i det glödheta ämnet, vår hälsa. Annelie Pompe och Peter Währborg bjuder på en mix av beundransvärd och extremsport och gedigen forskarkunskap!
Det här är PromasMetoden®
PromasMetoden® är konkreta och enkla verktyg för återhämtning, stresshantering och mental träning.
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev!
Gör som 38 000st prenumeranter – ta del av intressanta nyheter, tips och
artiklar om mental träning och effektiv återhämtning.
Promas Forskningsråd
Vi är stolta att kunna presentera vårt forskningsråd, några av landets främsta forskare inom stress, hälsofrämjande ledarskap, beteendemedicin och mental träning.
I dagens samhälle är återhämtning en bristvara – långvarig stress leder för många till sjukdom.
”Det krävs nya insikter och strategier för företagsledningen att investera i hälsoarbetet på arbetsplatsen. Investera i att arbeta i förebyggande syfte, där medarbetare får möjlighet till effektiv återhämtning och mental träning under arbetstid,
än att lägga stora kostnader på rehab och eftervård.”
Lyssna på tre av Sveriges ledande experter som uttalar sig om mental träning, den ökande stressrelaterade ohälsan och vilka konsekvenser det ger på arbetsplatsen och i samhället:
