Vård & omsorg
”Vi halverade sjukfrånvaron på bara ett år!”
Josephine Svanberg Faizi Enhetschef, Äldreboende Smedjegården
Gör återhämtning till en självklar del av arbetsdagen
Reload by Promas är den kompletta modellen för återhämtning som ger effekt på riktigt. Vi kombinerar fysisk och mental återhämtning med verktygen som får det att hända och hålla över tid. Om stress är inbyggd i din arbetsdag behöver återhämtningen vara det också.
Komplett modell för återhämtning
Vad är Reload by Promas
Reload är en modell för fysisk och mental återhämtning på arbetsplatsen. Återhämtning har länge betytt en fikarast eller ett pingisbord på kontoret. Vi vet att det inte räcker. Reload ger medarbetaren rätt återhämtning och organisationen rätt förutsättningar för att den ska bli av och hålla över tid. Modellen kombinerar forskningsbaserad fysisk och mental återhämtning med verktygen som får den att bli en naturlig del av arbetsdagen.
Så fungerar Reload
Vi tror inte på att människor ska behöva gå sönder innan de får möjlighet att ladda om. Vi tror istället på prestation genom återhämtning. Ett exempel är Smedjegårdens äldreboende som halverade sin sjukfrånvaro på ett år genom rätt återhämtning med Promas.
Reload Hub
Om stress är inbyggd i din arbetsdag behöver återhämtningen vara det också. Reload ger medarbetarna rätt återhämtning på bara 7 - 15 minuter, enkelt under arbetsdagen. Du som chef får verktygen och stödet för att få den att hända och hålla över tid.
Det säger våra kunder
Skola
”Stolen ger dem ett lugn de inte får någon annanstans.”
Malin Lake Mental coach och medgrundare, Skit/Bra
Kontor
”Det här är det bästa som hänt oss.”
Sirpa Tampio Wallebom Verksamhetschef, Sofiero
Kontor
”Det tar bara femton minuter och ger mycket mer än en vanlig kaffepaus.”
Emma Dyberg Lönespecialist, Hummelkläppen
Skola
”15 minuter blir en viktig paus i en vardag med högt tryck.”
Carina Berggren Rektor, Gertrudsgårdens förskola
Reload by Promas
Vilken typ av arbetsplats är ni?
Äldreomsorg och vård
Personal som orkar hela passet gör skillnad för varje möte med en patient eller boende. Femton minuter återhämtning mitt i dagen räcker långt när schemat är tungt. Smedjegårdens äldreboende halverade sin sjukfrånvaro på ett år.
Skola
Från första lektionen till sista mötet finns sällan en stund att varva ner. En kvart återhämtning mitt i dagen gör att orken räcker längre, både över dagen och terminen. När stressen är inbyggd i vardagen behöver återhämtningen vara det också.
Kontor
Vill ni ha skarpare eftermiddagar och jämnare kvalitet i leveransen? Då behöver ni göra återhämtning till en självklar del av arbetsdagen. Ge medarbetarna möjlighet att ladda om på bara 7 - 15 minuter, enkelt under arbetsdagen.
Välj tyg och träslag
Skalet stänger ute rummet
Det höga ryggskalet dämpar ljud och skymmer sikten utan att stänga in. Därför behöver fåtöljen inget eget rum. Den kan stå i ett personalrum eller en korridor och ändå kännas avskild.
Stöd hela vägen upp
Nacke och skuldror vilar mot samma böjda form som ryggen. Ingen kudde att lägga till rätta, bara sätta sig och slappna av.
Skärm som alla förstår
Stora ytor, tydliga symboler och få val. Gjord för att alla ska komma igång utan manual.
Massage i tre dimensioner
Massagerullarna rör sig upp och ner, i sidled och in mot kroppen, längs hela ryggen från nacke till bäcken. Knådning, klappning och punkttryck i samma pass, och du kan ändra trycket när du vill.
Benen ovanför hjärthöjd
Benstödet fälls ut och lyfter underbenen så att ryggen avlastas. Kroppen behöver inte hålla sig uppe, och det är då återhämtningen börjar.
Flyttas av en person
Hjul i bakkanten gör att fåtöljen kan tippas och rullas mellan rum. Den behöver bara ett vanligt eluttag och ett par decimeter fritt bakom.
Minska stress och sjukfrånvaro
Prestation genom återhämtning
Det mesta går att förebygga om återhämtningen finns där naturligt i vardagen. Reload är byggt för att användas varje dag av alla, för att dina medarbetare inte ska bygga upp stress över tid och riskera exempelvis långa sjukskrivningar. För vi tror på arbetsplatser där man presterar genom återhämtning och mår bra över tid.
Rätt återhämtning ger effekt!
Grundat i forskning
Bakom Reload står Promas forskarråd, där Kerstin Uvnäs Moberg, Lars-Eric Uneståhl, Peter Währborg och Dan Hasson var för sig har ägnat decennier åt att studera oxytocin, mental träning, stress och vad ohälsa faktiskt kostar en organisation. Det är deras kunskap och insikter som ligger till grund för hur Reload fungerar.
85%
Upplever sig mindre stressade
66%
Upplever att de är mer avslappnade
Så kommer ni igång
Ni behöver inte förbereda något. Vi levererar fåtöljen dit ni vill ha den och går igenom hur den och programmen fungerar, så att alla vet vad de ska göra. Efter några veckor tittar vi tillsammans på hur mycket den har använts och vad medarbetarna själva upplever. Sedan finns vi kvar. Ni får service, support och en kontaktperson hos oss som ingår hela vägen.
Frågor och svar om Reload
Har du fortfarande frågor?
Hur lång är en session?
15 minuter. Det räcker för att kroppen ska hinna ner i återhämtning och för att sessionen ska gå att lägga in i en vanlig arbetsdag. Alternativt kan du göra en kortare session på 7 min om målet är en energiboost under dagen.
Hur ofta behöver man använda Reload för att det ska ge effekt?
Några gånger i veckan. Regelbundenheten betyder mer än längden på den enskilda sessionen.
Vad kostar Reload?
Från 4 990 kronor per månad. I priset ingår fåtöljen, den digitala plattformen, utbildningar och föreläsningar, implementering, service och löpande uppföljning.
Hur skiljer sig Reload från en massagestol?
En massagestol masserar. Massagen i Reload är anpassad för att frisätta oxytocin vilket minskar stressen i kroppen. Reload kombinerar massagen med guidade mentala träningsprogram och en plattform som mäter användning och effekt över tid, så att ni kan följa vad satsningen ger. Plus att du får tillgång till utbildningar och vår support hela vägen.
Hur mycket plats behöver vi?
Fåtöljen kräver ett eget hörn eller ett mindre rum där man kan sitta ostört. Vissa företag hittar smarta lösningar genom att dela upp rum med t.ex gardiner.