Upptäck forskningen bakom välmående, återhämtning och mänsklig kontakt. Hur påverkar egentligen hormonet oxytocin vår hälsa, vårt välbefinnande och vår förmåga att hantera stress?
Under detta inspirerande webbinarium delar professor och forskare Kerstin Uvnäs Moberg, medlem i Promas forskarråd, med sig av den senaste forskningen kring kroppens eget lugn- och må-bra-system.
Har du fullt upp, mycket ansvar, men känner att du sällan hinner njuta? Att dagarna går på autopilot, och när du väl…
Med är Pia Brandt, som med över 400 föreläsningar i bagaget guidar dig på ett inspirerande och tryggt sätt genom vägen mot bättre mental balans och välmående.
Gör du som många andra, prioriterar att ladda mobilen före dig själv? Vår mentala balans är grunden för hur vi mår och…
Vilka förväntningar har dina medarbetare på varandra? Sprider de positiv eller negativ energi? Något som är typiskt för hälsofrämjande kulturer är att…
